Описание
Издательство: Издательство Института Психотерапии
Тип переплета: мягкая обложка
Количество страниц: 304
От издательства
О книге Удовольствие. Творческий подход к жизни - Александр Лоуэн
Александр Лоуэн – известный американский психолог, основатель биоэнергетики, его работы обрели мировую популярность и признание.
В своих книгах он учит человека слышать и понимать свое тело, говорит о необходимости восстановления естественной телесной спонтанности и способности выражать свои чувства, ради установления гармонии с собой и миром.
Эта книга, написанная необычайно ясным языком, эмоционально и искренне, посвящена удовольствию, чувству, неразрывно связанному с полноценной творческой жизнью, ибо «способность к удовольствию является также способностью к творческому самовыражению».
Это чрезвычайно актуально, поскольку свойственное многим людям стремление к власти, соперничая со стремлением к удовольствию, подавляет творческое начало и становится причиной возникновения мышечных напряжений.
Упражнения, предложенные в этой книге, помогут телу обрести заново свою естественную свободу и спонтанность, стать человеку более открытым для удовольствия и наслаждения жизнью.
Книга станет приятным чтением, как для профессиональных психологов, так и просто для вдумчивых читателей, интересующихся вопросами психологии.
